Permita que seu melhor nasça de dentro de você. Desperte-se
Permita que seu melhor nasça de dentro de você. Desperte-se
Desbloqueio seu potencial através de 8 exercícios práticos e conquiste uma vida mais leve e saudável, com pensamentos desacelerados, menos procrastinação e mais mudanças pessoais significativas.
O que você vai encontrar no
"Desperte o seu melhor"
Passo 01
Introdução sobre o ser em diferentes esferas da vida
Passo 02
Motivações e barreiras para o processo do despertar
Passo 03
Triângulo dramático de Karpman
Passo 04
Hábitos básicos
Passo 05
Identificando esferas não saudáveis
Passo 06
Crenças irracionais
Passo 07
Pais
Passo 08
Identificando esferas saudáveis que irei adquirir
Descubra o Caminho para uma nova Versão de Si Mesmo
Abra as portas para uma transformação pessoal profunda e duradoura com este e-book que foi cuidadosamente desenvolvido.
Nele você encontrará um guia abrangente repleto de ferramentas práticas e insights profundos para ajudá-lo a desvendar seu verdadeiro potencial.
Deixe para trás velhos padrões e descubra como cultivar uma mentalidade de crescimento que o capacitará a alcançar suas metas mais ousadas.
Este não é apenas mais um livro de autoajuda, é um convite para uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Prepare-se para se surpreender com o que você é capaz de realizar quando libera todo o seu potencial.
Tayna Dellavechia
Muito prazer, Tayna Dellavechia Cassavaro!
Desde jovem, sempre fui fascinada pelo funcionamento do cérebro, especialmente em relação aos pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos. Essa paixão me levou a me formar em Psicologia pela UNAERP em 2019, especializando-me em Análise do Comportamento, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia Sistêmica.
Acredito que todos enfrentamos desafios que podem nos levar à tristeza e infelicidade. Por isso, dedico-me a compartilhar conhecimento e técnicas que ajudam a aliviar esses sofrimentos. Vejo que muitas pessoas se sabotam e, por isso, busco aqueles que estão verdadeiramente dispostos a reconhecer seus erros e dificuldades. Juntos, podemos aprender novas estratégias para melhorar a qualidade de vida.
Com base em minha experiência clínica e conhecimento acadêmico, criei o e-book “Desperte o Seu Melhor” como um guia prático para ajudá-lo a superar obstáculos, cultivar uma mentalidade positiva e alcançar a realização pessoal. Meu objetivo é fornecer ferramentas acessíveis e eficazes que possam ser integradas facilmente à sua vida diária, ajudando-o a criar mudanças significativas e duradouras.
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Desperte o Seu Melhor em Todos os Aspectos da Vida
Descubra o segredo para uma sensação de bem-estar integral em todas as áreas da sua vida com o nosso eBook cuidadosamente desenvolvido.
Aqui, você encontrará um guia completo repleto de ferramentas práticas e insights profundos para ajudá-lo a alcançar um estado de equilíbrio e realização em sua vida pessoal e profissional.
Realização Pessoal
Sinta-se realizado ao alcançar suas metas e sonhos.
Felicidade Consigo Mesmo
Cultive um sentimento de satisfação e contentamento interno
Paz Mental
Experimente uma vida com menos estresse e mais equilíbrio
Tenho certeza que você vai adorar todos os passos que coloquei no livro, mas fique tranquilo, se não ficar satisfeito em até 7 dias, você pode pedir seu investimento integral. Sua satisfação é minha prioridade. Experimente agora e descubra o poder do nosso ebook!
Dúvidas
Frequentes
Como o e-book "Desperte o Seu Melhor" pode me ajudar a superar a procrastinação?
O e-book fornece oito passos práticos e ferramentas eficazes que você pode aplicar no seu dia a dia. Ele ajuda a identificar as causas subjacentes da procrastinação e a adotar hábitos saudáveis que promovem a produtividade e o bem-estar.
Eu já faço terapia. O e-book ainda será útil para mim?
Sim! Mesmo que você já esteja em terapia, o e-book complementa suas sessões com estratégias práticas e exercícios que podem ser incorporados ao seu processo terapêutico. Ele oferece um suporte adicional para acelerar sua transformação pessoal.
Preciso parar minhas atividades diárias para seguir os passos do e-book?
Não, o e-book foi projetado para ser integrado à sua rotina diária. As ferramentas e estratégias são práticas e podem ser aplicadas sem a necessidade de interromper suas atividades cotidianas. A transformação ocorre de forma gradual e natural.
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